本文目录一览：
- 1、中医推荐:常用的中药枕大盘点
- 2、最好的枕头材质是哪种
- 3、哪种枕头比较好?
中医推荐:常用的中药枕大盘点
养血枕：有些人是因为血虚而失眠，常常伴有头晕眼花、心悸多梦等症状，这时可以取酸枣仁100克、丹参200克、黄芪200克，研成粗末，装入布袋中，置于枕头内，有益气、养血、安神的作用。
蚕砂中药枕头 蚕砂中药枕头可以醒脑，凉爽止汗。老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。优质蚕砂保持头部温度均恒，无毒无副作用，是老幼咸宜的枕心。
将侧柏树叶装袋枕用。此中药枕能防治高血压、头晕目眩或肝热心烦等病症。白矾枕 白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效，用碎末装袋作上垫枕。此中药枕有清解头火、降压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。
中药枕头的枕芯一般可填充蚕沙、决明子、薰衣草、艾叶、黄荆子等中药。蚕沙 蚕沙为蚕蛾科昆虫家蚕Bombyx mori Linnaeus幼虫的干燥粪便。育蚕地区皆产，以江苏、浙江、四川等地产量最多。
经典传统，老少皆宜。中医认为，荞麦壳味甘、平寒，用作枕头可明目、安神，可改善睡眠。小米枕：这种药枕有防病、健身、助发育的功效，尤其适用于年轻女性及小儿。蚕砂枕：蚕砂，又名晚蚕砂，性微凉。
常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满。决明子枕决明子能清肝明目，利水通便。外用做枕头用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成枕头。
最好的枕头材质是哪种
1、荞麦枕头、普通人造纤维枕头、多孔透气纤维枕头、羽绒枕头、天然乳胶枕、天然软木枕头最舒服还健康。荞麦枕头 用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。
2、当然，最好的质量是鹅绒枕头，而其他动物的羽绒材质则具有更大的异味，并且有些人会过敏羽绒枕头的优点是它们柔软，但是太柔软的枕头无法支撑我们的脖子，并且羽绒材料很难清洗 5记忆枕记忆泡沫本身也具有抗菌和防螨。
3、化纤维枕化纤维枕是属于人造枕头，这类型的枕头便宜但是不耐用，用久了会容易成块，所以用久会变成凹凸不平，对颈椎也不是很好，所以在选择上，尽量不要选择化纤维枕。
哪种枕头比较好?
1、什么枕头比较好决明子。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中，又可以对头部和颈部穴位按摩，另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医凉头热脚基本理疗理论。乳胶。
2、哪种枕头好用，推荐荞麦枕 用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。
3、枕头哪个牌子好：罗莱罗莱，中国名牌，中国500最具价值品牌，上海市名牌，国内综合实力最强的家纺企业之一，上海罗莱家用纺织品有限公司。
4、高弹性，满足您舒适健康的睡眠需求。牛奶羽丝单人枕头：这个枕头里面填充了牛奶羽毛丝棉，这是一种细腻光滑的超细纤维。经过牛奶短纤维的处理，它创造了番禺枕头芯的独特手感和质地。
5、乳胶枕它是现在非常流行的一种枕头，因为柔软有弹性不容易变形，对颈椎可以有很好的支撑效果，枕头上面会有很多气孔，看着跟海绵蛋糕比较相似。
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